●〈「言葉」による革命〉・・・・「戦いの最前線」は、「家庭」・「カフェ」、そして「あなた」～「毎日一度はゼロ、そしてマイナス地点へ立つ」実践的方法論。

※２０１９年５月１０日配信予定　末尾ルコ　メルマガ（有料）より抜粋。

●〈「言葉」による革命〉・・・・「戦いの最前線」は、「家庭」・「カフェ」、そして「あなた」～「毎日一度はゼロ、そしてマイナス地点へ立つ」実践的方法論。


いつでも「ゼロ」、時に「マイナス」地点へと立てるのが「戦士」だ。
はい。
そうですね、「言葉の戦士」としての修行として、
「毎日一度はゼロ、そしてマイナス地点へ立つ」
試みを始め、継続しましょう。

「毎日一度」・・・日々忙しい人が多いですから、普通はそうそう時間は取れませんよね。
では、「毎日どのくらいの時間」試みればいいのか？

「５分」

と言っておきましょう。
人によって時間は変えても構いませんが、初心者はまず「最低５分」です。
場所は問いませんが、当然ながら「安全な場所」です。
「自分の部屋で」というスタイルが基本でしょうね。
自分の部屋で目を閉じて、つまり瞑想状態で行うのが基本と考えてください。
しかし、「安全な場所」であれば、どこでやっても構いませんし、できます。
例えば混雑したカフェでも可能です。
自分のスペース（席）を確保してさえおれば、必ずしも目を閉じなくても、「最低５分」、「毎日一度はゼロ、そしてマイナス地点へ立つ」修業が可能なのです。

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●「言葉を語れ 美のように 戦士のように」

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