●〈「言葉」による革命〉・・・・「戦いの最前線」は、「家庭」・「カフェ」、そして「あなた」～「自分を知るための」、そして「言葉の戦士」としての「身体ポテンシャル」を獲得するには？

※２０１９年７月９日配信予定　末尾ルコ　メルマガ（有料）より抜粋。

●〈「言葉」による革命〉・・・・「戦いの最前線」は、「家庭」・「カフェ」、そして「あなた」～「自分を知るための」、そして「言葉の戦士」としての「身体ポテンシャル」を獲得するには？

はい、こんにちは。
「言葉の戦士」を志すための、「自分とは何か？」「人間とは何か？」を知るための、「心技体」の応用。
続けます。
このところ「心技体」の「体」についてお話をしていますが、今回は「体」の要素の中の「身体ポテンシャル」についてです。

「身体ポテンシャル」とはごくシンプルに言えば、「体力」です。
しかし「体力」という言葉の中にはかなり複合的概念が含まれており、人によっては自分の体力を無駄に過信したり、あるいは無駄に卑屈になってりという状態もよく見かけますね。
大切なことは、今現在の自分の身体ポテンシャルをできるだけ正確に把握すること。
その上で、「自分の人生にはどのような身体ポテンシャルが必要か、そしてその獲得は可能か」をしっかり考え、できるだけのエクササイズで獲得を目指すことですね。
ただ、無理をしてはいけません。

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