「挑戦」。

毎日「挑戦」してますか？
毎時間「挑戦」することだってできますよ。
まず「挑戦」という意識を持つこと。

大きな目標に「挑戦」するのもいいし、小さな目標に「挑戦」を続けるのもいい。

例えば新聞がある。
今日は普段読まない記事にも目を通してみよう。

これだって、

「挑戦」

なのです。

「挑戦」。