2013年05月20日 - ルコ(アルベール)的グルメ #57870;菊をラーメンなどへ入れるのが好きなのです。春菊には鉄分やビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンCなどが含まれています。もちろん食物繊維も。以前は栄養の話など聞くと白けたものですが、今では食べる物に含まれている栄養を見ると嬉しくなります。