●姿勢。
大切ですね。
「人間としての姿勢」、「生きるための姿勢」・・・とても大切です。
しかし今回は「身体の姿勢」のみに限ったお話です。
笑福亭鶴瓶が司会をしている「Aスタジオ」というトーク番組がありますね。
鶴瓶が各回のゲストについて実によく下調べをしていて、他の民放トーク番組とは段違いのクオリティで楽しませてくれるので、ちょいちょい見てるんです。
で、前田敦子がゲストの回に気付いたんですが、アシスタントの波瑠の姿勢がいいんですね。
椅子に腰掛けた姿勢がとてもいい。
深く腰を掛け、背筋がきれいに伸びている。
見た目も極めて気持ちいいし、おそらく「腰痛予防」のためにもとてもいいんじゃないか、という座り方です。