〈「言葉」による革命〉・・・末尾ルコお薦め「ストレス解消」法。2016年4月7日 [「言葉」による革命]
※2015年9月18日配信 末尾ルコ メルマガ(有料)より抜粋。
●〈「言葉」による革命〉・・・末尾ルコお薦め「ストレス解消」法。
「ストレス解消」、してますか?
と言うか、
「ストレスコントロール」あるいは
「ストレスを活用する方法」
などと言い換えてもいいですが、
「ストレス解消」とだけ言うと、「ストレスのすべてが悪いもの」のようだけど、決してそんなことないのですね。
適度なストレスは心身を鍛えますから。
で、この前「呼吸法」について書きましたけど、「呼吸」ももちろん奥深く、今後も取り上げていきます。
今回は「詩」。
「え?詩でストレス解消?」なんて思ってはいけません。
(続きは有料メルマガでお願いします)
●〈「言葉」による革命〉・・・末尾ルコお薦め「ストレス解消」法。
「ストレス解消」、してますか?
と言うか、
「ストレスコントロール」あるいは
「ストレスを活用する方法」
などと言い換えてもいいですが、
「ストレス解消」とだけ言うと、「ストレスのすべてが悪いもの」のようだけど、決してそんなことないのですね。
適度なストレスは心身を鍛えますから。
で、この前「呼吸法」について書きましたけど、「呼吸」ももちろん奥深く、今後も取り上げていきます。
今回は「詩」。
「え?詩でストレス解消?」なんて思ってはいけません。
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2016-04-07 12:00
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