「言葉」による革命・「美」による革命 高知(土佐)薊野より、全国、世界へ 「鍛える」ことのレッスン 「心・技・体」のつながり [「言葉」による革命]
「鍛える」
「鍛える」こと。
「鍛える」ことについて、大きく心・技・体に区分してもいいけれど、実はこの3要素は大方の部分が分かちがたく結び付いている。
「心・技・体」各要素を鍛えているる時、たいがい他の要素も鍛えられている。
そのようなことも意識して鍛えればいい。
例えば「腕立て伏せ」をする場合、
「腕立て伏せ」に関わる筋肉(体)
「腕立て伏せを実行する」という意志力(心)
「腕立て伏せで何が鍛えられているかという知識」(技)
などが鍛えられている。
「鍛える」こと。
「鍛える」ことについて、大きく心・技・体に区分してもいいけれど、実はこの3要素は大方の部分が分かちがたく結び付いている。
「心・技・体」各要素を鍛えているる時、たいがい他の要素も鍛えられている。
そのようなことも意識して鍛えればいい。
例えば「腕立て伏せ」をする場合、
「腕立て伏せ」に関わる筋肉(体)
「腕立て伏せを実行する」という意志力(心)
「腕立て伏せで何が鍛えられているかという知識」(技)
などが鍛えられている。
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